¡¡Hola que tal!! En las entradas pasadas hemos hablado acerca del cuidado de las manos, si no leíste esas entradas da click aquí para saber qué es un manicure, y haz click aquí para aprender la técnica correcta del manicure y puedas realizarlo; pero el día de hoy toca hablar del cuidado de los pies ¿sabes qué es un spa de pies? ¿es lo mismo que un pedicure?, aquí te enterarás.

Para iniciar con esto, tenemos que saber el significado de la palabra SPA, estas son las iniciales de la frase “Salud Por Agua”, es una técnica que ayuda a nuestros pies a que luzcan más bonitos y es una experiencia muy relajante. Te preguntarás, ¿es lo mismo un SPA de pies que un pedicure? La respuesta es NO.

En el SPA, se lavan los pies, limamos las uñas, quitamos callosidades, damos masaje y esmaltamos, mientras que en el pedicure también se realiza esto, pero aquí cortan las uñas de la manera adecuada y utilizan más herramientas como lo es el alicate. La única diferencia entre ellas es que en el SPA no se tiene permitido cortar nada, solo se lima.

Para realizar un SPA de pies lo primero que tienes que hacer es revisar los pies y la condición de las uñas, como en el manicure, si se encuentra algún hongo o infección, no se podrá trabajar por seguridad de la persona y de otras, así que lo mejor es acudir con un podólogo. Una vez revisados los pies, procederemos a lavar los pies en una tina con jabón y un poco de removedor de cutícula.

Ya que los pies están limpios, empezamos a retirar el esmalte con algodón y quita esmalte. solo si la persona trae esmalte, después, empujaremos la cutícula de las uñas con removedor de cutícula y un palito de naranjo y cuando terminemos con un pie, meteremos a remojar en agua jabonosa, lo dejaremos por 5 minutos aproximadamente en lo que realizamos lo mismo con el otro pie.

Una vez que empujamos la cutícula, sacaremos el pie izquierdo y seguiremos removiendo la cutícula restante con el palito de naranjo y procederemos a limar las uñas para darles una forma adecuada. Aplicaremos un exfoliante en todo el pie hasta el tobillo dando un ligero masaje para remover las células muertas y lo dejaremos reposar por aproximadamente 5 minutos, pasado el tiempo, enjuagaremos los pies, los secaremos y aplicaremos removedor de callos en las zonas donde se tengan, este producto deberá reposar 10 minutos para que el callo se ablande y procederemos a limar los callos y enjuagamos los pies.

Casi para finalizar, aplicaremos una mascarilla envolvente a los pies, la cual reposará 10 minutos para que haga su trabajo, una vez pasado el tiempo se enjuagarán y secarán para pasar a la parte relajante, que son los masajes, estos se realizarán con algunos aceites o una crema humectante.

Por aquí te dejaré un video de algunos masajitos que puedes realizar en los pies: